Qi Gong
Distractions et loisirs
à Leigneux
À partir de :
6€
Tarif plein
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Un art corporel énergétique orienté vers le bien-être, la santé, et la présence à la vie. Sa pratique assouplit les articulations, développe une respiration profonde, procure une détente musculaire et nerveuse tout en stimulant les fonctions vitales.
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Elle développe la force intérieure et la souplesse, la concentration et la détente.
L’art du chi est issu des « arts internes chinois », le taï chi chuan et le tchi kong ainsi que d’autres pratiques orientales. La méthode a été créée dans les années 1980 par Vlady Stévanovitch.
Pour le cours à Leigneux nous pratiquerons essentiellement debout les deux séries de mouvements de tchi kong (les 8 pièces de brocart et les 11 exercices de santé chinois). Lorsque le temps le permet nous ferons la...Elle développe la force intérieure et la souplesse, la concentration et la détente.
L’art du chi est issu des « arts internes chinois », le taï chi chuan et le tchi kong ainsi que d’autres pratiques orientales. La méthode a été créée dans les années 1980 par Vlady Stévanovitch.
Pour le cours à Leigneux nous pratiquerons essentiellement debout les deux séries de mouvements de tchi kong (les 8 pièces de brocart et les 11 exercices de santé chinois). Lorsque le temps le permet nous ferons la séance dehors.
Inscription obligatoire
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Langues parlées
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Du 25 novembre 2024 au 31 août 2025
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Tarif uniqueÀ partir de 6 €
• le cours
55€ : le trimestre
160€ : à l'année -
Forfait / engagementÀ partir de 2 €
• obligatoire.
Adhésion flash pour une activité ponctuelle
10€ : par personne, pour l'année
5€ : pour les membres du même foyer
Horaires
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Du
1 janvier 2025
au 31 août 2025
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Jeudi11:00 - 12:00
- hors vacances scolaires * Dates à confirmer
