Yoga-rando à la journée
Nature et détente, Sports, Yoga
à Saint-Genest-Malifaux
40€
Tarif plein
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Séance yoga et marche joyeuse, bruyante, riante et par moment, silencieuse, contemplative du paysage, en conscience, retirée des causeries du monde ordinaire.
Marche entre 3h et 4h (facile). Altitude : entre 1 100 m et 1500 m.
Sur réservation. -
Séance de yoga vers 9h. 10h15 départ pour une randonnée de niveau accessible. Aimer marcher en montagne.
Prévoir un pique-nique. On peut aussi partager quelques victuailles.
Yoga avant de démarrer la marche le matin, + yoga après le pique-nique : plutôt des souffles, une méditation, un Yoga Nidra. Puis une séance yoga vers 17h.
On pourra amener son tapis, plaid, coussin, mais nous pouvons fournir. Prévoir sac à dos pour le transport.
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Langues parlées
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Le 12 juillet 2025
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Plein tarif40 €
• Inscrit qui fait venir quelqu'un : 70€
Horaires
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Horaires
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- Le 12 juillet 2025
